中医养生助康复 传统智慧暖人心

为促进智力残障学员的身心健康发展，今年5月，阳光之家特邀专业康复师陈维宁开展为期四周的“中医养生”主题康复讲座。本次活动以传统中医文化为载体，通过理论讲解与实践互动相结合的方式，为学员们带来了一场别开生面的康复体验。

讲座中，陈老师以生动形象的语言配合直观的图文演示，深入浅出地讲解了人体经络走向与健康的关系。针对学员们的认知特点，陈老师采用生活化比喻和互动问答形式，将抽象的经络知识转化为易于理解的日常概念，让学员们在轻松愉悦的氛围中感受中医文化的博大精深。

作为本次活动的亮点，陈老师重点传授了古法甩手操。这套源自中医养生智慧的简易运动，通过“松肩垂肘、自然甩动”的要领，既能促进气血流通，又可缓解肩颈疲劳。在教学过程中，陈老师耐心细致地进行分解动作示范，并针对每位学员的特点进行一对一指导。学员们很快掌握了动作技巧，在欢快的气氛中体验到了传统养生功法的独特魅力。

此次系列讲座不仅拓宽了智力残障学员的康复视野，更让他们在亲身参与中感受到传统中医的温暖力量。